prone horizontal arm lift

英 [prone horizontal arm lift]
美 [prone horizontal arm lift]

中文释义

俯卧直臂上举

单词分析

单词结构：

prone horizontal arm lift

字母数：25

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🎯 重点记忆：

  • 单词拼写：prone horizontal arm lift
  • 核心含义：俯卧直臂上举

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更新时间：2025-03-16 12:15:53